Kontakt
Ankieta+ @ Twitter Ankieta+ @ Google+
Ukończono 0%

czy wegetarianizm jest zgodny z zasadami racjonalnego odżywiania?

* 1. Płeć
Kobieta Mężczyzna
* 2. Wiek
< 20 20-30 30>
* 3. Wielkość miasta, które zamieszkujesz
* 4. Wykształcenie
podstawowe średnie wyższe
* 5. jak długo stosujesz dietę wegetariańską ?
do 1 roku od 1 roku do 3 lat powyżej 3 lat
* 6. Jakie były powody przejścia na wegetarianizm ?
powody zdrowotne ochrona środowiska ochrona zwierząt chęć utraty wagi nie lubię mięsa
* 7. Która odmiana wegetarianizmu jest przez Ciebie stosowana
laktoowowegetarianizm (wyklucza jedynie jedzenie mięsa) laktowegetarianizm ( oprócz mięsa wyłącza z jadłospisu jaja) owowegetarianizm ( z produktów odzwierzęcych dopuszcza jedynie jaja) weganizm (wyłącza z jadłospisu wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego, w tym jaja, mleko i przetwory mleczne, miód) witarianizm (dopuszcza spożycie jedynie świeżych (surowych) produktów pochodzenia roślinnego,​) frutarianizm ( eliminuje z diety żywność, której pozyskanie wiąże się ze zniszczeniem roślin.)
* 8. Czy uważasz, że dieta wegetariańska dostarcza Tobie wszystkich niezbędnych składników odżywczych?
Tak Nie
9. Jeżeli w poprzednim pytaniu zaznaczyłeś "nie", jakim twoim zdaniem składników odżywczych brakuje w twojej diecie?
* 10. Jak często chodzisz na badanie krwi?
kilka razy w roku raz w roku rzadziej
* 11. Czy wyniki badań po przejściu na dietę
polepszyły się nie ma zmian pogorszyły się
12. Jeżeli wyniki badań krwi były gorsze, które parametry uległy pogorszeniu ?
* 13. Czy zauważyłeś spadek wagi po przejściu na wegetarianizm ?
tak nie
* 14. Czy zauważyłeś pogorszenie stanu cery, włosów czy też paznokci po przejściu na dietę?
tak nie
* 15. Jak twoja rodzina/ znajomi zareagowali na twoje przejście na dietę wegetariańską ?
zrozumieli/ wspierali podeszli do tego neutralnie negatywnie (mówili o ryzyku dla zdrowia), mieli obiekcje
* 16. skąd bierzesz przepsy na potrawy Wege?
Internet Książki Od znajomych własne pomysły
* 17. czy przez pierwsze pary miesięcy trwania diety odczuwałeś brak mięsa w codziennych posiłkach?
tak nie
* 18. gdzie starasz się kupować produkty, które stosujesz w swojej diecie
małe ryneczki sklepy ze zdrową żywnością eco hipermarkety
* 19. Czy uważasz, że żywność wege jest ........ niż przy klasycznej diecie ?
Tańsza Droższa Ceny są podobne
* 20. Czy uważasz, że wybór dań wegetariańskich w restauracjach jest wystarczający?
jest mała ilość dań wegetariańskich, zawsze mam problem z wyborem jest wystarczająca ilość dań wegetariańskich, zawsze mam co wybrać dania są mało urozmaicone inne


Ankieta

Zarejestruj bezpłatne konto w 15 sekund i twórz własne ankiety online - za darmo! .