Jak oswoić stres

Poniższa ankieta powstała na potrzeby ewaluacji programu "Jak oswoić stres" adresowanego do uczniów klas VIII szkoły podstawowej. Prosimy o wypełnienie ankiety. Wyniki uzyskane na podstawie ankiet umożliwią ocenę skuteczności programu. Ankieta jest w pełni anonimowa.

1. Jakie sposoby redukcji stresu są Tobie znane?

Relaksacyjne techniki oddechowe

Aktywność fizyczna

Muzykoterapia

Wizualizacja

* 2. W jaki sposób próbujesz zredukować swój stres w trudnej dla Ciebie sytuacji?

* 3. Jak byś zareagował, gdyby lider grupy, w której pracujesz, zaproponował rozwiązanie, które według Ciebie nie będzie skuteczne?

* 4. Jak oceniasz swoje umiejętności wchodzące w zakres umiejętności współpracy?

Skala oznacza odpowiednio 1- bardzo niski poziom umiejętności,
5 - bardzo wysoki poziom umiejętności

	1	2	3	4	5
Umiejętność komunikacji z członkami grupy
Umiejętność negocjacji
Umiejętność przyjmowania roli lidera
Umiejętność rozwiązywania konfliktów

Ankieta

Zarejestruj bezpłatne konto w 15 sekund i twórz własne ankiety online - za darmo! .