Syndrom wypalenia zawodowego

Szanowni Państwo,
Jestem studentką III roku socjologii w Akademii Techniczno-Humanistycznej w Bielsku- Białej. Zwracam się do Państwa z prośbą o udział w badaniu ankietowym, którego wyniki posłużą do przygotowania mojej pracy licencjackiej. Ankieta ta skierowana jest do osób pracujących i równocześnie studiujących w trybie niestacjonarnym. Będę wdzięczna za szczere i wyczerpujące odpowiedzi. Bardzo dziękuję za udział w badaniu.
Patrycja Porębska
___________________________________________________________________________________
UWAGA! Ankieta jest przeznaczona tylko dla osób pracujących i studiujących w trybie
niestacjonarnym

a) Zdecydowanie tak

b) Tak

c) Trudno powiedzieć

d) Nie

e) Zdecydowanie nie

	A	B
A) pesymista B) optymista
A) niska samoocena B) wysoka samoocena
A) niepewny/a siebie B) pewny/a siebie
A) defensywny/a B) ofensywny/a
A) zależny/a B) niezależny/a
A) bierny/a B) aktywny/a
A) bardzo silna motywacja do pracy B) bardzo słaba motywacja do pracy lub jej brak
A) unikanie trudnych sytuacji B) rozwiązywanie trudnych sytuacji
A) konfliktowy/a B) bezkonfliktowy/a
A) mało elastyczny/a w działaniu B) elastyczny/a w działaniu

	A	B
A) nie mam przełożonego ( po wskazaniu tej odpowiedzi proszę przejśc do pytania nr 4) B) mam przełożonego
A) jestem w konflikcie z przełożonym B) nie mam konfliktów z przełożonym
A) nie ufam przełożonemu B) mam zaufanie do przełożonego
A) przełożony stosuje wobec mnie mobbing B) przełożony nie stosuje wobec mnie mobbingu
A) przełożony mnie nie docenia B) przełożony mnie docenia
A) przełożony niesprawiedliwie ocenia moją pracę B) przełożony sprawiedliwie ocenia moją pracę
A) nie potrafię się porozumieć z przełożonym B) potrafię się porozumieć z przełożonym
A) odczuwam lęk przed kontaktami z przełożonym B) nie odczuwam lęku przed kontaktami z przełożonym
A) przełożony blokuje mój rozwój B) przełożony wspiera mnie w rozwoju
A) przełożony obniża moje poczucie wartości np. poprzez kary i krytykę B) przełożony podnosi moje poczucie wartości np. poprzez pochwały i docenianie

	A	B
A) nie mam współpracowników, pracuję na samodzielnym stanowisku ( po wskazaniu tej odpowiedzi proszę przejść do pytania nr 5) B ) mam współpracowników
A) mamy częste konflikty B) nie mamy konfliktów
A) silnie rywalizujemy ze sobą B) nie rywalizujemy ze sobą
A) nie mamy do siebie zaufania B) mamy do siebie zaufanie
A) nasze relacje są nieprzyjazne B) nasze relacje są przyjazne
A) mamy problem z komunikacją B) nie mamy problemów z komunikacją
A) w naszych relacjach obecna jest agresja i niechęć B) nasze relacje pozbawione są agresji i niechęci
A) nie wspieramy się i nie pomagamy sobie B) wspieramy się i wzajemnie sobie pomagamy

a) Tak

b) Nie, (po wskazaniu tej odpowiedzi proszę przejść do pytania nr 7)

a) Wspieraniu

b) Doradzaniu

c) Motywowaniu

d) Opiekowaniu się

e) Leczeniu

f) Sprzedawaniu

g) Rozwiązywaniu problemów klienta

	A	B
A) nadmierna ilość obowiązków B) adekwatna ilości obowiązków
A) informacje odnośnie zadań są niejasne i niedokładne B) informacje odnośnie zadań są dokładne i jasno sprecyzowane
A) brak odpowiedniej ilości informacji potrzebnych do wykonania zadania B) odpowiednia ilość informacji potrzebnych do wykonania zadania
A) cele organizacji są sprzeczne z moimi wartościami i normami B) cele organizacji są zgodne z moimi wartościami i normami
A) stawiane wymagania nie są możliwe do zrealizowania B) stawiane wymagania są możliwe do zrealizowania
A) wymagania stawiane pracownikom są sprzeczne B) wymagania stawiane pracownikom nie są sprzeczne
A) zła komunikacja i przepływ informacji B) dobra komunikacja i przepływ informacji
A) niedopasowany system motywacyjny do potrzeb i aspiracji pracowników B) dopasowany system motywacyjny do potrzeb i aspiracji pracowników
A) styl kierowania niedopasowany do potrzeb pracowników B) styl kierowania dopasowany do potrzeb pracowników
A) pośpiech, monotonia, nierytmiczność przebiegu pracy B) brak pośpiechu, monotonii, rytmiczność przebiegu pracy
A) brak poczucia stabilności pracy B) poczucie stabilności pracy

a) Jestem zauroczony/a pracą, odczuwam satysfakcję z osiągnięć zawodowych, jestem pełen/pełna energii, optymizmu, entuzjazmu.

b) Zaczynam zauważać, że moja wcześniejsza ocena pracy była nadmiernie wyidealizowana. Pracuję coraz więcej, choć efekty nie do końca mnie zadowalają. Staram się utrzymać pozytywny obraz mojej pracy, ale przychodzi mi to z coraz większym trudem.

c) Realizacja zadań wymaga ode mnie coraz większego wysiłku, pojawiają się kłopoty w kontaktach społecznych zarówno z przełożonymi, kolegami w pracy, jak i klientami.

d) Jestem zmęczony/a, wyczerpany/a psychicznie, praca mnie nie cieszy, chciałbym/chciałabym się zwolnić, uciec z tego miejsca. Odczuwam różne dolegliwości fizyczne, z niechęcią myślę o pracy, mam wrażenie, że do niczego się nie nadaję, że nic nie potrafię

e) Przeżywałem/am kryzys związany z pracą, ale już coraz lepiej się czuję i zaczynam patrzyć coraz bardziej optymistycznie na siebie i moją pracę.

Pracę zawodową wraz z dojazdem
Pracę i obowiązki domowe
„Bycie” z rodziną, zabawy z dziećmi, itp.
Relaks, hobby (czas tylko dla siebie)
Czynności związane ze studiami, nauką, przygotowaniem się do zajęć
Sen, codzienne zabiegi higieniczne
RAZEM ( 24h):

a) Zdecydowanie tak

b) Tak

c) Raczej tak

d) Nie

e) Zdecydowanie nie

a) Tak, cały czas

b) Tak, często

c) Tak, sporadycznie

d) Nie, nigdy

a) Tak, zawsze

b) Tak, często

c) Tak, sporadycznie

d) Nie, nigdy

a) Tak, zawsze

b) Tak, często

c) Tak, sporadycznie

d) Nie, nigdy

a) Nigdy, zawszę podejmuję nowe wyzwania bez względu na to ile mam czasu

b) Czasami, kiedy wiem, że mogę nie podołać, staram się nie podejmować nowych obowiązków

c) Bardzo często, nie wyobrażam sobie przyjęcia nowych obowiązków kiedy w danym momencie życia mam ich bardzo dużo

d) Zawsze, nie widzę potrzeby przyjmowania aktualnie nowych obowiązków, mam iż aż nadto

a) Tak, często

b) Tak, rzadko

c) Nie, nigdy

a) Tak, często

b) Tak, rzadko

c) Nie, nigdy

a) Kobieta

b) Mężczyzna

a) 18-24

b) 25-30

c) 31-35

d) 36-40

e) 41-45

f) 46-50

g) 51 i więcej

a) Kawaler/Panna

b) Żonaty/Zamężna

c) Rozwiedziony/Rozwiedziona

d) Wdowiec/Wdowa

a) Tak, ile? (po wskazaniu tej odpowiedzi proszę o wpisanie w puste pole liczby dzieci, które Pan/Pani wychowuje)

b) Nie

a) I - studia licencjackie/inżynierskie

b) II - studia licencjackie/inżynierskie

c) III - studia licencjackie/inżynierskie

d) I – studia magisterskie

e) II – studia magisterskie

a) Umysłowa

b) Fizyczna

c) Inna, jaka? ( po wskazaniu tej odpowiedzi proszę o wpisanie w puste pole jaki rodzaj pracy Pan/Pani wykonuje)