Zdrowe odżywianie

1. Ile posiłków spożywasz dziennie?

1 lub 2

3 lub 4

5 lub więcej

2. Jak często spożywasz owoce i warzywa?

dosyć często

nie jem ich w ogóle

rzadko

3. Ile napojów gazowanych pijesz w ciągu dnia?

unikam spożywania takich napojów

powyżej 1 litra

mniej niż 0,5 litra

4. Jak często jesz słodycze?

codziennie

często, ale nie codziennie

w ogóle ich nie jem

5. Ile razy w ciągu tygodnia spożywasz posiłki typu "fast food"?

w ogóle ich nie spożywam

1-2 razy w tygodniu

powyżej 3 razy w tygodniu

6. Spośród podanych potraw wybierz taki zestaw, który zjadłabyś/zjadłbyś najchętniej:

ryż z pulpetami z mięsa drobiowego + woda

hamburger, coca-cola, frytki

pizza z dodatkami+ sok

7. Czy robiąc zakupy żywnościowe sprawdzasz skład poszczególnych produktów?

tak

czasami

nie

8. Czy uważasz, że prowadzisz zdrowy tryb życia?

nie

ciężko stwierdzić

tak

9. Które z poniższych stwierdzeń określa Twój sposób żywienia?

nie zależy mi na tym aby zdrowo się odżywiać

jem dużo i rzadko

jem mało, ale często

10. Jaką formę spędzania wolnego czasu preferujesz?

czynna (uprawianie sportu, spacer)

nie posiadam preferencji, jest mi wszystko jedno

bierna (oglądanie programów telewizyjnych, spędzanie czasu przed komputerem)

11. Płeć:

kobieta

mężczyzna

Ankieta

Zarejestruj bezpłatne konto w 15 sekund i twórz własne ankiety online - za darmo! .