Zdrowe odżywianie

1. Ile posiłków spożywasz dziennie?

1 lub 2

3 lub 4

5 lub więcej

2. Jak często spożywasz owoce i warzywa?

rzadko

nie jem ich w ogóle

dosyć często

3. Ile napojów gazowanych pijesz w ciągu dnia?

unikam spożywania takich napojów

mniej niż 0,5 litra

powyżej 1 litra

4. Jak często jesz słodycze?

codziennie

często, ale nie codziennie

w ogóle ich nie jem

5. Ile razy w ciągu tygodnia spożywasz posiłki typu "fast food"?

powyżej 3 razy w tygodniu

w ogóle ich nie spożywam

1-2 razy w tygodniu

6. Spośród podanych potraw wybierz taki zestaw, który zjadłabyś/zjadłbyś najchętniej:

ryż z pulpetami z mięsa drobiowego + woda

hamburger, coca-cola, frytki

pizza z dodatkami+ sok

7. Czy robiąc zakupy żywnościowe sprawdzasz skład poszczególnych produktów?

nie

czasami

tak

8. Czy uważasz, że prowadzisz zdrowy tryb życia?

nie

tak

ciężko stwierdzić

9. Które z poniższych stwierdzeń określa Twój sposób żywienia?

jem dużo i rzadko

nie zależy mi na tym aby zdrowo się odżywiać

jem mało, ale często

10. Jaką formę spędzania wolnego czasu preferujesz?

czynna (uprawianie sportu, spacer)

bierna (oglądanie programów telewizyjnych, spędzanie czasu przed komputerem)

nie posiadam preferencji, jest mi wszystko jedno

11. Płeć:

kobieta

mężczyzna

Ankieta

Zarejestruj bezpłatne konto w 15 sekund i twórz własne ankiety online - za darmo! .