Do pustej kratki należy wpisać właściwą dla siebie cyfrę, zgodnie z podanym poniżej znaczeniem:
1 = prawie nigdy tak nie postępuję 3 = często tak postępuję
2 = rzadko tak postępuję 4 = prawie zawsze tak postępuję
Gdy jestem w bardzo trudnej sytuacji, to zazwyczaj: