Kontakt

Ukończono 0%

Zdrowy tryb życia

* 1. Płeć

Kobieta

Mężczyzna

* 2. Jaki jest Twój przedział wiekowy?

<18

18-25

26-40

41-60

>60

* 3. Jak często uprawiasz sport?

Codziennie

kilka razy w tygodniu

raz w tygodniu

kilka razy w miesiącu

nie uprawiam sportu

4. Jakie sporty uprawiasz?

Wypisz:

* 5. Czy zdrowo się odżywiasz?

Zawsze

Często

czasem

Rzadko

Nigdy

* 6. Czy Twoje posiłki są zróżnicowane?

Tak

Nie

Trudno określić

* 7. Ile posiłków jesz dziennie?

Mniej niż 3

od 3 do 5

powyżej 6

* 8. Czy wypijasz średnio 2 litry płynów (woda, soki itp.)

Tak

Nie

Trudno określić

* 9. Na co zwracasz uwagę przy zakupie żywności?

Twój ranking (tutaj upuść)		Lista elementów (stąd przeciągnij)
		Skład produktu Cenę Markę Jakość Wygląd

* 10. Co lubisz robić w wolnym czasie?

Spotkania z przyjaciółmi

uprawianie sportu

Spacery, wycieczki

czytanie książek

granie w gry

słuchanie muzyki

oglądanie TV

nauka

uprawianie hobby

leżenie, spanie

* 11. Jak radzisz sobie ze stresem?

* 12. Czy palisz papierosy?

tak

tak, sporadycznie

nie

13. Ile godzin poświęcasz na sen?

7-8

* 14. Czy chciałabyś/chciałbyś poprawić swoją sylwetkę?

tak

nie

Ankieta

Zarejestruj bezpłatne konto w 15 sekund i twórz własne ankiety online - za darmo! .